?

Log in

No account? Create an account
comir
18 April 2021 @ 09:10 pm

Посмотрев сколько много людей из разных мест хоть единажды обратили внимание на мой ЖЖ, решилась установить предварительный пост, еще и с глобусом. Очень уж он мне нравится и позитивно поднимает настроение!
Буду очень рада, если Вы оставите о себе хоть какую-нибудь персональную информацию и напишете добрые слова, о себе, дружбе/любви, мире. :)) Отвечу обязательно.
В ленту друзей беру не всех - просто времени совсем не хватает прочитать, прокомментировать...
Оказывается забредают люди из самых разных мест... Рада очень всем!
Когда начинала вести свой ЖЖ в друзьях у меня было всего 2 человека - я сама и друг, который прямо настаивал, чтобы начала сюда писать. Очень довольна, что он добился своего, очень люблю LJ и его почитателей, нас, журналистов (может и самозванных, зато каких вдохновенных!)


My dear friends! Write me English too! I'm glad to see  you!!! I'm very pleased to meet you!

Рада и новым для себя людям, надеюсь даже когда-нибудь встретиться лично и при этом быть счастливой!!! Напишите, как Вас зовут, откуда Вы, всё, что Вас воодушевляет!  Благодарю!!! Ваша Ирина.
Надеюсь, что Вы будете оставлять комментарии и по тематикам, с удовольствием отвечу, а также загляну к Вам!   (Новосибирский Академгородок, начало мая 2011г.)

Новосибирская Экономико-Социологическая Школа (там социолог, хотя этот мой жж http://comir.livejournal.com/ личного содержания, но привожу, кому будет интересно.
НЭСШ: http://nesch.ieie.nsc.ru/ Смотреть лучше через Интернет-Эксплорер.


Photobucket

Персональный глобус - счетчик, показывает на глобусе из каких стран и городов посетители моего блога в текущий момент.
Глобус можно крутить в разные стороны, приближать.



Всё-таки проверила работу и установила у себя порекомендованный счетчик - похоже он считает реально индивидуальных посетителей (а не просто заходы-загляды в ЖЖ). Т.е. столько людей побывало у меня в блоге с позднего вечера 19 мая 2011г.   free counters

C 29 марта 2012 г. (решила установить другой формат): free counters

Вдохновляющие поддерживающие слова! Думаю, касаются всех нас:

http://bestanimationgif.com/gallery/files/full/prazdniki/1_maja/9870-music-00010-pervomay-pan.gif

Очень радуюсь, когда получаю отклики и внимание! Даже, если Вы не ведете свой ЖЖ, напишите отклик в комментах.



СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ!!! Я Вас ЛЮБЛЮ!!! Ирина.
BE LUCKY ALWAYS!!!

MОИ МЕТКИ ЖЖ:

Read more...Collapse )
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
 
 
comir
Поздравляю Вас с 1 мая – Днём солидарности трудящихся по всему миру.



Желаю Вам никогда не лениться и всегда уверенно идти к своей цели!




А вот ЗА ВОЗВРАЩЕНИЕ СОВЕТСКОГО СОЮЗА!! ДА!!
И не задушишь, и не убешь!! РАДОСТИ и ЧЕСТИ!!



ДРУГОЙ ТАКОЙ СТРАНЫ НЕ ЗНАЮ!
НА СЧАСТЬЕ!! ВСЕМ И КАЖДОМУ!!
 
 
comir
Взято здесь: http://velta-1.livejournal.com/37351.html

САГА О ГМО

   ...Я боюсь летать на самолете. Честно. Причем знаю еще многих людей, которые боятся. Однако летают, что делать? До Америки пешком не дойдешь, да и до Владивостока из Москвы далековато...
 
Большинство из этих людей боятся летать, потому что самолеты иногда падают. И ведь действительно – бывает! Фобия состоит лишь в убеждении, что, невзирая на теорию вероятности, это случится именно со мной. Но находятся люди, которые боятся по другим причинам. Например, они думают, что самолет может провалиться через дыру в пространстве в параллельный мир (см. Стивен Кинг, «Лангольеры»). Или его могут похитить инопланетяне, вместе со всеми пассажирами…

           Некоторые люди боятся есть грибы. Не просто не любят – а боятся. И здесь тоже может быть два соображения. Одно заключается в том, что в жаркое может попасть ядовитый гриб. И даже если грибочки сам собирал – все равно в себе не уверен. Может? Да запросто! Каждый грибной сезон кто-то травится. А мотив иррациональный состоит в убеждении, что грибы, например – живые! В смысле, мыслящие. И они из желудка своими враждебными генами прорастут в мозг и поработят человечество. Уже ближе к теме, правда?

           Фобии «первого типа», если покопаться, есть почти у всех людей в той или иной степени. Все мы чего-то побаиваемся, чего-то остерегаемся, иногда понимаем даже (нормальные ж люди!), что преувеличиваем опасность – но сделать ничего не можем.
Фобия типа два – это диагноз. Скорее всего, паранойя, хотя я не психиатр.

     Мы хотели объяснить, по возможности чтоб было понятно не специалистам, что такое ГМО и с чем его едят, извините за каламбур. Однако, поспрашивав предварительно аудиторию (спасибо [info]progenes), чего именно они боятся в ГМО, мы получили такой… диагноз, что даже браться за это страшно. Потому что легко объяснить критически мыслящему человеку, почему чего-то не может быть, и каковы последствия того, что быть может. Но объяснить, почему подосиновик не поработит человечество, а инопланетяне не похитят самолет? Вы никогда не пробовали? Я все-таки рискну. Хотя это будет очень длинно, потому что аргументы аудитории такие разнообразные, и часто взаимоисключающие – что разбираться придется с каждым по отдельности.

       Я пока отложу вопросы глобальных экологических и экономических ужасов для всего человечества. Рассмотрим для начала более частный вопрос: а чем, собственно, ГМО может повредить не человечеству, а именно Вам, если Вы его по ошибке скушали? И Вашим детям, и Вашим правнукам? Этот вопрос можно разделить на две части.

ПРО ДНК

В первой части речь пойдет о собственно ГЕНЕ, т.е. некой последовательности, состоящей из четырех видов «бусинок», нанизанных в определенном порядке. Эта последовательность – всего лишь код, передающий информацию, что клетка должна делать. Сам ген не делает НИЧЕГО. С помощью клеточных инструментов (ферментов) этот код может быть «прочитан», и в организме «сделан» его продукт – белок. Который, собственно, и является конечной целью ГМ.

Иррациональный ужас заключается в том, что ген, который Вы проглотили, окажется встроенным в Вашу ДНК, в ДНК Ваших детей или на худой конец ваших бактерий, с которыми Вы пока благополучно уживаетесь. Однако через 2 часа после трапезы в организме (как мышином, так и Вашем) обнаруживаются всего лишь рваные ошметки этих «бус» длиной не более 700 штук бусинок, не несущие уже никакой осмысленной информации, которую можно было бы «исполнить». А через 8 часов даже эти ошметки из организма благополучно исчезают. Что любопытно, я привожу сейчас данные работы Шубберта и К, на которые многократно ссылалась проф. Ермакова в качестве доказательства возможности встраивания ДНК в человеческий геном. И самое интересное в этой работе то, что Шубберт использовал в своей работе 2 вида ДНК. Одна из них (ДНК фага лямбда) – никем и никогда не модифицировалась по той простой причине, что бактериофаги в природе настолько же старше первых модифицированных конструкций, насколько бактерии старше генных инженеров. Другая ДНК была действительно модифицирована. Правда, не в пищевых целях, а в экспериментальных: в ней кодируется специальный белок зеленого цвета, для удобства обнаружения. Так вот, НИ МАЛЕЙШЕГО различия ни во времени появления и исчезновения «послеобеденных» фрагментов ДНК, ни в их локализации в крови, в печени, в моче и в какашках – обнаружено НЕ БЫЛО. То есть, традиционнейшая, древнейшая ДНК вела себя в мышином организме абсолютно также, как и рукотворная.

Не убеждает? Зайдем с другой стороны. Чтобы поместить в объект нужный ген – есть несколько подходов. Объединяет их все то, что они связаны с достаточно зверским воздействием на клетку, повреждающим ее мембрану. Потому что через здоровую клеточную мембрану никакая ДНК, даже выделенная из скорпиона или таракана (о чем ниже) самостоятельно не пролезает! Воздействия могут быть разнообразными. Применяется т.н. электропорация (клетку лупят током). Или кальциевый шок (беднягу-клетку сначала отмачивают в концентрированном растворе солей кальция или рубидия, а потом, добавив нужный ген, подогревают до 42 градусов). Еще Ермакова упомянула метод, с которым я не знакома, в ее изложении это «биобаллистическая пушка – обстрел клеток микрочастицами золота или вольфрама с нанесенными на них генами». Мне как-то не кажется, что такой «обстрел» – это естественная процедура для здорового организма. А теперь объясните мне следующую вещь: если мы ХОТИМ загнать ген в клетку, и для этого требуется столько хлопот – каким образом этот ген (даже если чудом уцелеет в процессе пищеварения) потом загонится туда, где мы его видеть вовсе не хотим? А если загонится – так почему бы нам вместо всех этих электрошокеров и пушек не применить такую простую методику, как полив, опрыскивание или опыление нужного растения нужным геном? И пускай себе лезет сам! Раз-два – и новый сорт готов!

Read more...Collapse )

 
 
comir
Взяла здесь: http://nastroenie18-94.livejournal.com/65818.html

Мир спасут любовь и доброта





Ее имя стало известным во всем мире. Перед ней были открыты все границы. Ее ждали в каждом уголке планеты. Встречи с ней искали журналисты, политики, самые великие и знаменитые люди мира. Она изменила мир и вполне заслуженно получила Нобелевскую премию "За деятельность и помощь страждущему человеку". Монахине в белом сари начали поклоняться.

Мать Тереза оставила людям завещание.
Люди часто бывают глупы и упрямы, эгоцентричны и нелогичны.
Все равно прощай их.
Если ты добр, люди будут обвинять тебя в том, что под маской доброты ты скрываешь корысть.
Все равно оставайся добрым.
Если ты добился успеха, тебя будут окружать притворные друзья и подлинные враги.
Все равно добивайся успеха.
Если ты честен и прям, люди будут обманывать тебя.
Все равно будь честным и прямым.
То, что ты строишь годы, кто-то разрушит за одну ночь.
Все равно строй.
Если ты спокоен и счастлив, тебе будут завидовать.
Все равно оставайся счастливым.
То добро, которое ты делаешь сегодня, завтра люди забудут.
Все равно делай добро.
Отдай миру самое лучшее из того, что у тебя есть, и мир попросит еще.
Все равно отдавай самое лучшее.
Друг мой, в конце концов, то, что ты делаешь, все равно нужно не людям.
Это нужно только тебе и Богу.

Любите себя и все вокруг вас!

 
 
comir
С ДНЕМ ПОБЕДЫ! 9 МАЯ!

С Днём Великой Победы!!

Мирного неба!
Счастья!!
 
 
 
 
 
comir

Поздравляю настоящих мужчин с Днём Защитника Отечества!! Счастья, Здоровья, Любви, Радости, Мирного неба и Благополучия всем нам!!



Поздравления стихи с 23 февраля коллегам мужчинам~23 февраля открытки
 
 
comir
Сознательно смотрела в спорт-магазинах большой спортивный мяч. Пусть в совсем небольшую свою квартирку. Это мягкий приятный инструмент для оздоровления и коррекции фигуры. И мне он очень понравился на занятиях в зале!

Долой жир с живота




1. Подтягивания коленей с фитболом. Работают: нижний пресс, мышцы плеч, мышцы-стабилизаторы. Примите позу планки с опорой на прямые руки (ладони строго на линии плеч), стопы положите на фитбол (А). Согните колени и подтяните их к груди, слегка заводя за линию бедер (Б). Перекатите мяч так, чтобы в него уперлись мыски стоп, затем вернитесь в исходное положение. Выполните 2 подхода упражнения по 20 повторов.




2. Скручивания с фитболом. Работают: мышцы верхнего и нижнего пресса, внутренняя поверхность бедер. Лягте на спину, фитбол зажмите между лодыжек, прямые руки заведите за голову (А). Поднимите ногами мяч и руки вверх одновременно. Дотроньтесь до мяча пальцами рук, скручиваясь, отрывайте плечи от пола (Б). Вернитесь в исходное положение, но не опускайте руки и мяч на пол, удерживая на высоте 15–20 см от пола. Выполните 3 подхода по 20 повторов.



3. «Ножницы». Работают: бедра, внешняя и внутренняя поверхность бедер, нижний и верхний пресс. Лягте на спину, выпрямите ноги, руки заведите за голову и скрестите на затылке, лопатки приподнимите. Поднимите ноги на высоту 15–20 см от пола и разведите в сторону, чтобы они образовывали букву «V» (А). Скрестите ноги так, чтобы правая оказалась над левой, затем левую поднимите над правой (Б). Продолжайте, пока не поднимите ноги в почти вертикальное положение. Таким же образом вернитесь в исходное положение. Выполните 2 подхода по 25 повторов.




4. Наклоны с медболом. Работают: косые мышцы живота и мышцы-стабилизаторы. Встаньте прямо, ноги шире плеч, медбол весом 5 кг удерживайте на прямых руках у бедер. Выполните глубокий наклон, выводя мяч на прямых руках по диагонали к правой ступне (А). Поднимитесь и выведите мяч вверх и по диагонали влево, поворачиваясь в том же направлении корпусом (Б). Выполните 3 подхода по 10 повторов на каждую сторону.




5. Косые скручивания на фитболе с отягощением. Работают: косые мышцы живота, верхний пресс. Лягте спиной на фитбол так, чтобы она оказалась под углом 45 градусов к полу, ноги поставьте шире плеч, колени согните под прямым углом, стопы прижмите к полу. Возьмите медбол двумя руками и удерживайте перед собой, локти слегка согнуты (А). Выполните скручивание влево, выводя мяч по направлению движения, в то время как бедра скручивайте вправо (Б). Взглядом следуйте за мячом, удерживая мышцы-стабилизаторы в напряжении. Выполните 3 подхода по 10 повторов в каждую сторону.

Источник
 
 
comir
Показалось интересным.
Насчет точечного массажа. Хорошо бы найти книжку на все случаи жизни! )))

http://img-fotki.yandex.ru/get/9743/193639546.6b/0_17e46d_56826917_XL.jpg

Климакс: спасут три волшебные точки

Иногда даже сами медики признают, до чего же бессильна бывает порой медицина. Да, врачи в какой-то момент могут помочь больному, но избавить от болезни навсегда они не в силах. Дело в том, что посредством прописанных пациенту химических таблеток доктора помогают устранить симптомы, но не причину болезни. При этом большинство врачей не признает силы народной медицины, рецепты которой накапливались столетиями и передавались от одного поколения
другому.

http://bestanimationgif.com/gallery/files/full/dobrij_den/4011-Abissinka-abis-den-0056.gif

Зачастую самые простые народные методы, известные всем продукты, травяные отвары и настои, несложные упражнения не только приносят ощутимое облегчение и улучшают самочувствие, но и излечивают болезнь. Либо заставляют надолго забыть о ней. Сегодня поговорим о климаксе.

Когда у меня наступила менопауза (а случилось это в 48 лет), я из оптимистки превратилась в пессимистку, иногда мне не хотелось жить, я с трудом ходила на работу. Эти ужасные приливы (о, боже, прямо на совещании в главке), озноб, головная боль, тошнота! Обострились все мои болячки, которые до этого сидели тихо. Я разучилась радоваться жизни, выходные просиживала дома, стала затворницей. И это я – активная и энергичная доселе общественница и заводила. Окружающие меня просто не узнавали.

Сегодня я со всей ответственностью могу сказать, что обострившиеся болячки следует лечить в обязательном порядке, иначе они превратятся в хронические. Не доводите до этого, милые женщины. Что касается климактерических симптомов, то благодарю Бога, что в тот крайне неприятный для меня период мне на глаза попалась книга о точечном массаже. Я нашла то, что мне было надо, все аккуратно переписала и решила применить на себе. Подумала – ну, не убудет же от меня и хуже, чай, не станет.

Результат меня поразил! Мне пришлось нажать всего-навсего три точки, и я забыла на 4 месяца и про приливы, и про головную боль, и про тошноту, и даже про эти ужасные жгучие выделения. Когда все вернулось, я опять провела мой точечный массаж (всего три точки!), и на этот раз забыла про климакс уже на 8 месяцев. А потом я перестала вспоминать о нем вообще! Он не дает о себе знать вот уже несколько лет (сейчас мне 63 года). На страницах этого сайта я поделюсь с вами своим опытом и очень надеюсь, что мой точечный массаж поможет многим женщинам в период менопаузы.


Итак. Первую точку вы легко найдете на внешней стороне руки. Вам знакомо место, которое называют бицепсом? Ну, это когда хотят показать силу, сгибают локоть и напрягают этот бицепс (у действительно сильных людей он встает бугром). Так вот, точка, которая нам нужна, находится под этой мышцей (от плеча примерно 1,5 ширины ладони). Точка весьма болезненная. Нажмите на нее пальцем 3 раза с равными промежутками. Сначала на одной руке, потом на другой. Боль придется потерпеть. Больше трех раз нажимать не нужно.

Вторая точка расположена на внешней стороне ног. Представьте, что на вас надеты штаны с лампасами, вот это и есть внешняя сторона ног. Встаньте прямо, вытяните руки «по швам» (по лампасам). Там, где средний палец касается ноги, и находится вторая волшебная точка. Она крайне чувствительна и тоже чрезвычайно болезненна. Нажмите средними пальцами на точки 3 раза сразу на обеих ногах. Повторять не надо, достаточно одного подхода.

И, наконец, третья волшебная точка расположена на верхней части лобковой кости. Она не так болезненна, как первая и вторая, но легкая боль все же присутствует. Наложите три пальца на вершину лобковой кости и нажмите 3 раза с равными промежутками. Больше трех раз делать не нужно.

Процедура – простая и эффективная – закончена. Если вы все сделаете правильно, вы избавите себя от климактерических мучений и сохраните здоровье, улучшите самочувствие и вернетесь к нормальной активной жизни.
Желаю успеха!
Валентина Кузнецова
Взяла отсюда: http://moyvozrast.ru/shkola-zdorovya/klimaks-spasut-tri-volshebnyie-tochki